Retour sur le « Café santé » organisé par la section Rugby Santé de Verneuil-sur-Avre

Le samedi 14 juin dernier, le club de rugby de Verneuil-sur-Avre a accueilli un moment d’échange aussi convivial qu’utile autour de la santé et du bien-être : un « Café santé », organisé à l’initiative de Christelle et d’une référente locale AZALE.

À l’issue de l’entraînement de la section Rugby Santé, les joueuses, principalement des femmes engagées dans la pratique du rugby en activité physique adaptée, se sont retrouvées autour d’un déjeuner partagé au clubhouse, pour échanger jusqu’à 15h sur des sujets directement liés à leur santé et leur parcours.

Ce moment a permis d’aborder de nombreux thèmes comme :
–  les bienfaits de l’activité physique adaptée,
– les freins rencontrés dans la pratique (organisation, motivation, douleurs, appréhensions…),
– les solutions possibles pour y remédier,
ainsi que le suivi médical et paramédical proposé sur le territoire.

La discussion, menée avec bienveillance et expertise, a été enrichie par la présence d’une infirmière AZALE, qui accompagne la section tout au long de l’année. L’événement a aussi été l’occasion d’accueillir une potentielle nouvelle recrue, preuve que le Rugby Santé continue à susciter l’intérêt.

Lectures, vidéos, podcasts et applications ont également été partagés pour prolonger la réflexion et renforcer les connaissances des participantes sur les liens entre santé, sport et bien-être.

Ce temps d’échange a permis à toutes de partager leurs expériences, leurs questionnements, mais aussi de renforcer les liens au sein du groupe, dans un cadre détendu et propice à la parole.

Un grand bravo au club de Verneuil-sur-Avre pour cette belle initiative, et à toutes les participantes pour leur implication !